Perguntas frequentes
Devem as pessoas com Parkinson fazer exercício?
: Exercício
Sim, o exercício melhora a qualidade de vida.
O exercício não cura a doença de Parkinson, mas alguns dados sugerem que se pode proteger as pessoas contra o desenvolvimento da doença [1] e se pode ajudar a contrariar alguns dos problemas de movimento associados à doença, como o equilíbrio e a força muscular. [2] Além de melhorar o bem-estar físico de uma pessoa, o exercício melhora também o seu estado mental, ajudando a aliviar o stress e os sentimentos depressivos [1]. Existem dados que sugerem que caminhar ou correr é benéfico [3] e, muito recentemente, um estudo concluiu que o Tai Chi pode ajudar melhorando a força e o equilíbrio, prevenindo quedas e melhorando a mobilidade [4].
#PDtreatment
2. Poewe W et al. Parkinson disease. Nature Reviews Disease Primers. 2017;3:17013
3. Oliveira de Carvalho A et al. Clin Pract Epidemiol Mental Health 2018;14:89-98. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5897963/pdf/CPEMH-14-89.pdf [consultado em junho de 2019]
4. Liu H-H et al. Parkinson’s Disease 2019;Article ID 9626934. Disponível em: https://www.hindawi.com/journals/pd/2019/9626934/ [consultado em junho de 2019]
BIAL/JUN20/PT/017
date of preparation June 2020